Sou a Paula Neto, consultora, formadora e palestrante apaixonada por ajudar pessoas e empresas a viverem em equilíbrio.

Durante anos, também eu senti os efeitos da sobrecarga: espaços desorganizados, rotinas caóticas e pouco tempo para cuidar de mim. Foi ao procurar soluções que descobri que os ambientes em que vivemos e trabalhamos têm um impacto direto na nossa energia, motivação e bem-estar.

Percebi que a verdadeira transformação não acontece com uma técnica isolada, mas sim quando unimos espaço, rotina e consciência. Assim nasceu o método FLOW — uma abordagem integrada que combina Feng Shui, Lifestyle, Organização, Bem-estar e Sustentabilidade.

Hoje, a minha missão é apoiar mulheres que desejam criar casas e rotinas que refletem harmonia e leveza, e ajudar empresas a promoverem equipas mais produtivas, motivadas e sustentáveis.

Porque acredito que, com pequenas mudanças, é possível transformar o caos em equilíbrio e viver uma vida FLOWida.”